В паре, с родителями, коллегами по работе и пр. Любые отношения.
Самая страшная болезнь - ощущение своей ненужности и брошенности.
Мать Тереза.
Хотите что бы вас любили все?
Уверены...?? И даже любой запойный пьяница... Не уверено что это вам правда надо! ))
Скорее речь о том, чтобы вас любили, уважительно относились значимые для вас люди. Вот это - реально.
Три условия приятности вас для других.
I. Условие первое.
То что вы говорите людям: на 3 хорошие новости, не более 1 плохой!
Иначе получается, вы становитесь "хорошим блюдом в гарнире из дерьма".
Вспомните приятелей, кто сыпет негативом... Это гонцы плохих вестей, раньше им рубили голову. А сейчас - избегают: добавляют в список игнора.
Отношения становятся натянутыми. Более редкие и плоские разговоры.
Посмотрите, часто ли вы сообщаете негатив?
Если так делают все... Ну что ж, хотите быть как все, как говорится - не препятствую.
А хотите благополучия уважение, принятия, любви - начинайте фильтровать то что вы говорите!!!
Не более 1 плохой новости на 3 хорошие.
Вопрос - где брать хорошие новости! А вот это уже про качество вашей собственной личной жизни.
Книги, хобби, фильмы, и пр. Откройте глаза и найдите то что вам нравится! Тогда и будет чем хорошим поделиться. И ваша жизнь станет светлее, и люди к вам потянутся! ))
II. Условие второе.
Обращайте внимание и старайтесь обращать внимание на принципы благополучных коммуникаций (А.Раппопорт).
1. Сотрудничество.
Как взаимовыгодное взаимодействие.
Когда у вас постоянно чего - то просят, под разными предлогами - ваша реакция? (ну обычно попрошаек сторонятся).
Баланс "брать - давать" можно вспомнить. При этом, когда вам помогают деньгами, иногда достаточно искреннего глубокого "благодарю". Не стоит правда этим злоупотреблять )
Что даёте вы, что дают вам. Ищите взаимовыгодные варианты взаимодействия с интересным для вас человеком!
2. Взаимоуважение.
Уважение - основа, базис. Как только вы обесценили действия, слова, мнение другого - это есть трещина в отношениях.
Даже если другой сказал чушь... - скажите что это новая для вас точка зрения, над которой вам нужно подумать! ))
А хотите поссориться, доказать что он не прав, а вы правы...
Вы хотите быть счастливым или правым?!!
3. Прощение.
Прощать за сделанное, прощать за не сделанное.
Что ж, человек любой - несовершенен. Допускают ошибки все. Абсолютно все.
Просто некоторые люди
а) исправляют свои ошибки до того, кто о них узнали
б) грамотно исправляют последствия.
Глупцы же бросают "как есть" содеянное. И, ошибки глупцов, исправляют другие люди.
Учитесь прощать, и помогать исправлять последствия сделанного. )
Будете желанным человеком, однозначно!!!
III. Условие третье.
Управление "Эмоциональным балансом" (С.Кови).
Эмоциональный баланс есть в каждых отношениях!!!
Баланс вы можете оценить по ощущениям в отношении конкретного человека по уровням:
- доверия к человеку;
- уверенности в действиях и поступках человека;
- надёжности человека.
Как улучить Эмоциональный баланс:
1. Ценить другого человека:
1.1. То что важно для другого человека, важно и для вас. Так же как и человек.
1.2. Проявление к человеку доброго и заботливого отношения.
1.3. Выполнение обязательств и обещаний. Что сказал - то и сделал. При этом, важно, что договорённости могут быть изменены
2. Перестать думать что другой - телепат! ))
Особенно это касается женщин в отношении с мужчинами. Хотите благополучия - учитесь говорить на языке мужчин (если не хотите - можете продолжать ждать пока из чудовища появится принц).
Что делать - проговаривать договорённости, свои ожидания и предполагаемые действия. В соответствии со статусом, позиции, ролью, целями.
3. Быть разумно открытым и честным.
Больше - честности, прямоты.
Меньше - сплетен, двуличия, игр, манипуляций.
(сплетня - разговор о том, кого сейчас нет рядом).
А так, если играете и лукавите вы..., то какой смысл обвинять другого что он делает также ?.. ))
4. Приносить искренние извинения тогда, когда вы просите - пользуетесь достигнутым доверием в своих интересах. Обязательно продумать как восстановить баланс после пользования.
Что сделать.
Оценить ситуацию по всем людям кто для вас значим.
Поработать над улучшениями отношений где вам это важно в соответствии с рекомендациями выше.
Люди вполне способны на любовь, признательность и уважение, если конечно видят их в вас! )
На основе прочитанного С.В.Ковалёв "Энциклопедия выживания.."
Специализируюсь на отношениях. Смогу помочь в любой ситуации.