Стадии жизни человека и стандартные "засады" + что делать.
Обычно: детство, подросток, взрослый, старчество.
Проблема - многие взрослые, по сути, сильно напоминают подростков (решения, поступки, методы доказывать свою правоту...).
Альтернатива - стадии развития человека.
В реальности, человек может совмещать несколько стадий одновременно. Проблема в том, что не завершённые прежние стадии "сваливают" человека с более высоких. Нет смысла углубляться, уходить в медитации, когда проблема в отношениях и(или) проблемы с воспитанием детей.
В связи с чем задача - не просто "прожить" свой возраст молодой, дождавшись обещанных "плюшек"... А выполнить свои собственные задачи соответствующие вашему внутреннему состоянию! )
Этапы:
1. Адаптация (до 24 лет).
2. Социализация (24-36).
3. Экзистенциализация (36-48).
4. Трансперсонализция (48 и далее).
Далее рассмотрим каждый этап!
1. Адаптация (до 24 лет).
Физическое становление: я сам, для себя, могу спокойно жить, зарабатывать, хорошая автономность. Как ни странно, тут развивается адекватное ЭГО, и это хорошо.
Сопутствующие проблемы: тревога, апатия.
Причина проблем: не способность принять решение и действовать выполняя своё решение.
Следствие проблем: физическое заболевание, как способ обосновать для себя - почему я не действую (потому что болею - всё лаконично).
(продолжение следует).
2. Социализация (24-36).
Уменье адекватно договариваться, найти своё место в обществе, построить гармоничную семью, отношения с женой и детьми. Обрести материальное благополучие, статус. Состояться как взрослый человек.
Сопутствующие проблемы: вина, депрессия.
Причина проблем: неспособность действовать приводит к потере жизненных ценностей - > депрессия (как болезнь в том числе). + поиск виноватых и чувство вины. При назначении виноватых вокруг (любой человек кроме меня), депрессия принимает вид хронической, и может длиться до конца дней. Потому что если я беру ответственность на себя и разбираюсь и действую - есть шанс выбраться. Если же виноват кто-то другой - я "сижу на попе ровно".
3. Экзистенциализация (36-48)
Психологичное, личностное становление. "Я свободный", и свою свободу направляю на укрепление себя, семьи, близких. Далее (у кого какие способности), на участие в становлении общности (дом, квартал, город...).
Сопутствующие проблемы: внутренняя пустота, бессмысленность жить дальше.
Причины проблем: так как я "сижу на попе ровно", в своей собственной депрессии, возникает апатия и пустота, бессмысленность жизни.
Глупое устранение пустоты: алкоголь, и безрассудства.
Нормальное наполнение жизни своей - поиск новых смыслов. Тем более, что если не к 36, то к 48 СЦЕНАРИИ жизни заложенные в детстве - исчерпываются. И, приходится находить свои собственные смыслы и стратегии ЖИТЬ.
4. Трансперсонализция (48 и далее)
Внутренний путь к себе, обретение внутреннего благополучия и спокойствия, гармонии и целостности.
Сопутствующие проблемы: страх смерти, страданий физического завершения пути в этом мире.
Причины: обретая возраст, обретаются и недуги, а также сомнительные прелести старости и перспективой близкого конца существования. Отсюда страх страданий и смерти. По идее такие не позитивные переживания подталкивают человека к осознанию себя как Космического существа.
Итог: для того, чтобы обрести жизнь, стоит становиться полноценным человеком! А не агрегатом для переработки продуктов...
На основе прочитанного, С.В.Ковалев "Психология великого пробуждения или как обрести счастливое будущее не заблудившись в настоящем и не застряв в неудачном прошлом".